Paarberatung
... warum eine Paarberatung oder Eheberatung ?
Ehe- und Beziehungskonflikte bzw. Beziehungsprobleme gehören für viele Menschen zum täglichen Einerlei.
Vielleicht streiten auch Sie häufig um Belangloses, fühlen sich unverstanden und es fällt Ihnen gleichzeitig schwer, Ihren Partner/Partnerin zu verstehen. Oder Sie bekommen zwar Ihren Alltag miteinander geregelt, aber als Paar leben Sie nebeneinander her und fühlen sich mit dem, was Sie innerlich beschäftigt, allein - trotz Partnerschaft …
In einem Moment möchten Sie vielleicht alles hinwerfen … der einzige Ausweg scheint die Trennung zu sein ... und im anderen Moment spüren Sie eine Wehmut, wenn Sie an Ihre anfängliche Verliebtheit denken … und an Ihre ursprünglichen gemeinsamen Träume … und fragen sich:
"Wo ist die große Liebe der Anfangszeit, ist sie nur noch eine schöne Erinnerung?"
Sie möchten Ihre Beziehung retten, ihr zumindest eine Chance geben. Was Sie nicht mehr wollen, wissen Sie genau, aber was soll "stattdessen" sein? Wie soll es sein, damit Sie mit einem guten Gefühl wieder "ja" zueinander sagen können? Um dies herauszufinden haben Sie sich auf die Suche nach Unterstützung begeben.
Sie möchten die Mechanismen erforschen, die Ihr Miteinander derzeit erschweren und neue Beziehungskompetenzen erlernen!
Dann gibt Ihnen die Paarberatung Impulse, damit Sie gemeinsam weiterkommen!
Während des Beratungsprozesses lernen Sie, einander wieder neu in den Blick zu nehmen und
identifizieren die "Spielregeln", die Ihr Miteinander erschweren,
entwickeln gemeinsam neue "Spielregeln", um Ihre Partnerschaft aktiv und zufriedenstellend mitzugestalten,
sensibilisieren sich für unterschiedliche individuelle Bedürfnisse und Interessen und akzeptieren diese,
ermöglichen sich Freiräume in der Verbundenheit,
loten eine Balance zwischen Selbstbestimmung und Hinwendung zum Partner aus,
installieren sich Nischen in den Alltag, die Ihre Lebensfreude nähren.
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Konstruktive Kommunikation als Schlüssel
Ein wesentlicher Faktor, der Ihre Beziehung mit - beeinflusst, ist die Art und Weise Ihrer Kommunikation, Ihres Umgangs miteinander. Ich unterstütze Sie, wenn Sie lernen möchten,
- wieder miteinander zu reden
- einander zuzuhören und das Verhalten ihres Partner besser zu verstehen
- Vorurteile und Missverständnisse aufzudecken und zu klären
- sich mit ihren Wünschen und Bedürfnissen einander anzuvertrauen
- Wünsche klar zu formulieren
- Grenzen zu stecken und diese auch anzuerkennen, bzw. zu erkennen
- sich mit Ihren unterschiedlichen Sichtweisen auseinanderzusetzen und fair zu streiten
- sich in Ihrer Unterschiedlichkeit anzuerkennen
"Jeder meint,
dass seine Wirklichkeit
die wirkliche Wirklichkeit ist."
Paul Watzlawick
„Die Außen-
perspektive
in Bezug auf eine Beziehung
kann zu zweit nicht
eingenommen werden, man braucht
einen Dritten.“
Arnold Retzer
"Das Wesentliche im Umgang miteinander
ist nicht der Gleichklang,
sondern der Zusammenklang."
Ernst Ferstl
„Das echte Gespräch bedeutet:
aus dem Ich heraustreten
und
an die Tür des Du klopfen.“
Albert Camus
Trennung als Lösung?
Falls Sie zu dem Ergebnis kommen, dass Sie als Paar auseinandergehen möchten, gibt Ihnen die Paarberatung die Möglichkeit,
- die Trennung fair zu gestalten,
- Ihren Kindern Eltern zu bleiben, auch wenn Sie nicht mehr als Familie zusammenleben,
- zu ergründen, was Sie aus der Erfahrung lernen können, um mit neuem Bewusstsein eine neue Partnerschaft (mit) - zu gestalten.
Wie ich dir begegnen möchte (Virginia Satir)
"Ich möchte dich lieben, ohne dich einzuengen.
Ich möchte dich wertschätzen, ohne dich zu bewerten.
Ich möchte dich ernst nehmen, ohne dich auf etwas festzulegen.
Ich möchte zu dir kommen, ohne mich dir aufzudrängen.
Ich möchte dich einladen, ohne Forderungen an dich zu stellen.
Ich möchte dir etwas schenken, ohne Erwartungen daran zu knüpfen.
Ich möchte von dir Abschied nehmen, ohne Wesentliches versäumt zu haben.
Ich möchte dir meine Gefühle mitteilen, ohne dich für sie verantwortlich zu machen.
Ich möchte dich informieren, ohne dich zu belehren.
Ich möchte dir helfen, ohne dich zu beleidigen.
Ich möchte mich um dich kümmern, ohne dich ändern zu wollen.
Ich möchte mich an dir freuen – so wie du bist.
Wenn ich von dir das Gleiche bekommen kann,
dann können wir uns wirklich begegnen und uns gegenseitig bereichern."
